Bon, plusieurs d'entre vous le savez, je suis certifié pour enseigner à des groupes en utilisant le TRX... Cet outil est probablement le meilleur sur le marché si on considère les facteurs suivants: portabilité de l'engin, facilité d'utilisation, diversité des exercices, multi-niveaux... et j'en passe probablement!
En fait, 2 livres rangées dans un petit sac en tissu format ziploc congélateur! Une petite merveille en voyage, puisqu'il s'accroche facilement à un arbre, un poteau, un lampadaire, un parc d'enfant, une porte standard de chambre d'hôtel (ou une clôture comme sur cette photo!)...
Oui oui, vous pouvez aussi l'attacher à un palmier sur la plage!
Ce mardi, j'en ai profité pour inviter plusieurs personnes à essayer le TRX en groupe. Chanceux, mon appel à tous a porté fruit puisque c'est plus de 15 personnes qui ont profité de la belle soirée pour découvrir une nouvelle façon de s'entraîner en plein air! Affiché sur le site www.trainingmobs.com , mon entraînement a réussi à attirer quelques curieux se trouvant sur cette communauté fitness. D'ailleurs, pour ceux qui lisent ceci et qui ignorent le site, je vous conseille fortement d'y jeter un oeil pour découvrir de multiples options de mise en forme, à proximité de chez vous! Parfois en plein air comme pour les entraînements que j'offre, parfois en studio selon les gens qui offrent leurs services! Yoga, Club de course, Bootcamps... un peu de tout pour quelques dollars, souvent même la première séance étant gratuite!
Qu'attendez-vous!?! Allez vous inscrire, trouvez mon profil et venez vous entraîner!!!
